Μελιτζάνες με ρεβύθια. Γιαχνί, με ρύζι και… παπουτσάκια!

Για το γιαχνί

Υλικά

Εκτέλεση

Μουλιάζουμε τα ρεβύθια από το προηγούμενο βράδυ. Τα βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν αλλά να κρατάνε λίγο γιατί θα βράσουν και με τις μελιτζάνες αργότερα. Στην χύτρα θέλουν 15 λεπτά.

Σε μία κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο. Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το σοτάρουμε ελαφρά σε μέτρια θερμοκρασία. Προσθέτουμε το σκόρδο. Συνεχίζουμε με τις μελιτζάνες κομμένες σε κομμάτια κι ανακατεύουμε μέχρι να μαλακώσουν λίγο. Ρίχνουμε τη ντομάτα και το χυμό της ντομάτας.

Προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι, τα μπαχαρικά μας κι ένα ποτήρι ζεστό νερό. Αν χρειαστεί στην πορεία, προσθέτουμε λίγο ακόμα. Σιγοβράζουμε το φαγητό μέχρι να μαλακώσουν οι μελιτζάνες.

Όταν είναι σχεδόν έτοιμο, προσθέτουμε τα ρεβύθια και το μαϊντανό. Το αφήνουμε να σιγοβράσει 10-15 λεπτά ακόμα για να δέσουν όλα τα υλικά μαζί, να χυλώσει η σάλτσα και το κατεβάζουμε.

Με ρύζι

Εκτέλεση

Πλένουμε το ρύζι και το αφήνουμε να στραγγίξει. Σε μία κατσαρόλα ζεσταίνουμε 2 κ. σούπας ελαιόλαδο και σοτάρουμε το ρύζι μέχρι να γυαλίσει. Προσθέτουμε 3 φλ. νερό ή ζωμό λαχανικών, αλάτι και βράζουμε σε μέτρια θερμοκρασία μέχρι το ρύζι να ρουφήξει τα υγρά και να μαλακώσει. Προσθέτουμε τις μελιτζάνες με τα ρεβύθια και ανακατεύουμε.

Παπουτσάκια

Εκτέλεση

Μουλιάζουμε τα ρεβύθια από το προηγούμενο βράδυ. Τα βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν αλλά να κρατάνε λίγο. Τηγανίζουμε τις μελιτζάνες ολόκληρες όπως στα παπουτσάκια. Φυσικά μπορούμε και να τις ψήσουμε για πιο ελαφρύ αποτέλεσμα.

Σε μία κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο. Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, το καρότο και την πιπεριά και το σκόρδο και τα σοτάρουμε ελαφρά σε μέτρια θερμοκρασία. Προσθέτουμε τη ντομάτα κομμένη σε κύβους και το χυμό της ντομάτας. Ρίχνουμε αλάτι, πιπέρι, τα μπαχαρικά μας και μισό ποτήρι ζεστό νερό.

Αφήνουμε τη σάλτσα να βράσει και μόλις αρχίσει να πηχτώνει, προσθέτουμε τα ρεβύθια, το μαϊντανό κι αφήνουμε να βράσουν όλα μαζί για 5 λεπτά. Γεμίζουμε τις μελιτζάνες με τα ρεβύθια και κρατάμε λίγη σάλτσα για να ρίξουμε στο ταψί. Σκεπάζουμε με φέτες ντομάτας στις οποίες ρίχνουμε λίγο αλατάκι και ρίγανη. Ψήνουμε στους 200C στις αντιστάσεις μέχρι να ψηθούν οι ντομάτες.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Πηγή: https://cookeatup.com/melitzanes-me-revythia-giaxni/