Μετατροπές Blog

Σαλάτα με ρόκα και λιαστές ντομάτες

Σαλάτα με ρόκα και λιαστές ντομάτες

Μια υπέροχη σαλάτα με τρυφερή ρόκα και λιαστές ντομάτες. Η καταπληκτική της γεύση είναι τόσο ολοκληρωμένη, που δεν χρειάζεται να προσθέσετε ούτε αλάτι. Όσο για το άρωμά της, γλυκό και καπνιστό από τις λιαστές ντομάτες, σε συνδυασμό με την οξύτητα του balsamicο και το φίνο άρωμα του μελιού, θα απογειώσει τις αισθήσεις σας!

Τι θα χρειαστούμε…

Σαλάτα με Ρόκα και Λιαστές Ντομάτες

Για τη σαλάτα…

Για το dressing…

Πώς θα τη φτιάξουμε…

Σαλάτα με Ρόκα και Λιαστές Ντομάτες

Σ΄ένα αντικολλητικό τηγάνι καβουρντίζουμε το κουκουνάρι. Κόβουμε κλωναράκια από τον άνηθο και τα προσθέτουμε στη ρόκα. Ρίχνουμε το ελαιόλαδο και ανακατεύουμε καλά να πάει παντού. Κόβουμε τις λιαστές ντομάτες σε λωρίδες και τις προσθέτουμε από πάνω. Τοποθετούμε μπαλίτσες με κατίκι εδώ κι εκεί. Τρίβουμε παρμεζάνα σε φλούδες και ρίχνουμε το κουκουνάρι. Ανακατεύουμε το μέλι με το balsamico μέχρι να λιώσει και περιχύνουμε τη σαλάτα.

ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ !

Σαλάτα με ρόκα και λιαστές ντομάτες
Μοιραστείτε αυτή τη συνταγή
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter

Δοκιμάσατε τη συνταγή;

Δοκιμάστε επίσης

avgosalata

Αυγοσαλάτα σπέσιαλ

Σαλάτα με μήλα και παπαρουνόσπορο

Πράσινη σαλάτα με μήλα, κράνα και παπαρουνόσπορο

Σπαράγγια με ντοματίνια και φέτα

Χωριάτικη σαλάτα

Ακολουθήστε το Cook Eat Up στα μέσα δικτύωσης

Εγγραφείτε στο Newsletter μας

Εγγραφείτε στο Newsletter μας

Εγγραφείτε ώστε να ενημερώνεστε άμεσα για κάθε νέα συνταγή που δημοσιεύουμε.

Καλωσορίσατε στον νόστιμο κόσμο μας!