Μία πολύ ελαφριά μους φράουλα με λίγες θερμίδες για όσους κάνουν διατροφή και θα ήθελαν να περιορίσουν τα γλυκά αλλά χωρίς να τα στερηθούν ολοκληρωτικά. Απαλή και αφράτη, πολύ δροσερή και φραουλένια. Φυσικά γίνεται σε ό,τι γεύση προτιμάτε και σας προτείνω να δοκιμάσετε και το λεμόνι. Εύκολη, γρήγορη και απόλυτα απολαυστική!

Τι θα χρειαστούμε…

Για 4-5 ποτήρια

• 1 φακελάκι ζελέ φράουλας με γλυκαντικό της προτίμησής σας, όπως πχ στέβια
• 1 κεσεδάκι γιαούρτι στραγγιστό 200 γρ. με 2% λιπαρά

Πώς θα τη φτιάξουμε…

Διαλύουμε το ζελέ σε 3/4 φλιτζανιού (180ml) βραστό νερό. Ρίχνουμε 1 φλιτζάνι (250ml) κρύο νερό από το ψυγείο. Προσθέτουμε το γιαούρτι και ανακατεύουμε απαλά, τόσο όσο να ομογενοποιηθεί το μείγμα, όχι περισσότερο γιατί θα γεμίσει φουσκάλες. Μοιράζουμε σε ποτήρια και το βάζουμε στο ψυγείο μέχρι να σταθεροποιηθεί και να πήξει.

Καλή επιτυχία!

Νανά