ΣΑΛΑΤΕΣ


Σαλάτα Χριστουγεννιάτικο έλατο

σαλάτα χριστουγεννιάτικο έλατο

Το έβλεπα το δεντράκι με τα μπρόκολα να περνάει από την οθόνη μου όλες αυτές τις μέρες και κάθε φορά μου προκαλούσε ένα χαμόγελο!

Διαβάστε τη συνταγή →

Πράσινη σαλάτα με μήλα, κράνα και παπαρουνόσπορο

Σαλάτα με μήλα και παπαρουνόσπορο

Θαύματα κάνει το μηλαράκι σ΄αυτή την υπέροχη σαλάτα! Τραγανό και ζουμερό δίνει την γλύκα του και ταιριάζει υπέροχα με την θρυμματισμένη φέτα. Γιατί ως γνωστό το μήλο και η φέτα κάνουν ένα φοβερό ντουέτο!

Διαβάστε τη συνταγή →


Σπαράγγια με ντοματίνια και φέτα

Αν δεν έχετε ακόμη δοκιμάσει σπαράγγια, την επόμενη φορά που θα τα βρείτε στην λαϊκή ή στον μανάβη σας, προτείνω να μην τα αγνοήσετε!

Διαβάστε τη συνταγή →

Ρεβύθια σαλάτα με κουσκούς και κάρυ

Μία υγιεινή και απολαυστική σαλάτα με υπέροχα αρώματα και γεμάτη ωφέλιμα συστατικά. Τόσο γεμάτη που και από μόνη της αποτελεί ένα πλήρες γεύμα. Φτιάχνεται εύκολα, οπωσδήποτε όμως από την προηγούμενη μέρα και διατηρείται στο ψυγείο αρκετές μέρες.

Διαβάστε τη συνταγή →


Ρεβύθια σαλάτα με κουσκούς και κάρυ

Μία υγιεινή και απολαυστική σαλάτα με υπέροχα αρώματα και γεμάτη ωφέλιμα συστατικά. Τόσο γεμάτη που και από μόνη της αποτελεί ένα πλήρες γεύμα. Φτιάχνεται εύκολα, οπωσδήποτε όμως από την προηγούμενη μέρα και διατηρείται στο ψυγείο αρκετές μέρες.

Διαβάστε τη συνταγή →

Τονοσαλάτα με ντοματίνια

Πεντανόστιμη και δροσερή τονοσαλάτα με ντοματίνια βελανίδια, ένα από τα πολύ αγαπημένα μου πιάτα. Ελαφριά αλλά χορταστική, μπορεί άνετα να γίνει κύριο γεύμα για μια πολύ ζεστή μέρα ή για ένα γρήγορο και εύκολο βραδυνό!

Διαβάστε τη συνταγή →


Σαλάτα οσπρίων

Μία υπέροχη, δροσερή και ανοιξιάτικη σαλάτα με όλες τις ευεργετικές ιδιότητες των οσπρίων. Πεντανόστιμη και εθιστική, δεν μπορείς να σταματήσεις στην πρώτη πηρουνιά!

Διαβάστε τη συνταγή →

Λάχανο τουρσί «Εξπρές»

Τα τουρσιά, γευστικά, αρωματικά και πικάντικα, δίνουν χρώμα στο τραπέζι μας. Με την σπιρτάδα τους και την αλμύρα τους, αποτελούν εξαιρετικά μεζεδάκια για το ούζο και το τσίπουρο. Δίνουν πικάντικο τόνο στις σαλάτες μας και συνοδεύουν τέλεια τα όσπρια!

Διαβάστε τη συνταγή →